🔹 Первичная профилактика
Комплекс санитарно-гигиенических мероприятий, устраняющих влияние факторов риска и повышающих противоопухолевую резистентность организма.
📌 Примеры:
- санпросветработа
- борьба с вредными привычками
- пропаганда рационального питания
- охрана окружающей среды
- защита рабочих мест
🥗 Рациональное питание и режим
- 🍎 ежедневное употребление фруктов до 5 раз в день (≥400 г)
- 🚫 меньше говядины, баранины, жирного мяса
- 🐟 больше рыбы и растительного масла
- ⚖ поддержание стабильного правильного веса
- 🍷 ограничение алкоголя, 🚭 отказ от курения
- 🌞 избегать прямого солнечного воздействия
- 🏃♂ активный образ жизни
🔹 Вторичная (медицинская) профилактика
Направлена на выявление лиц с высокой степенью риска:
- диспансеризация
- систематический контроль
- лечение хронических заболеваний
⚡ Раннее выявление опухоли → многократное повышение шансов успешного лечения.
✅ Возможность: скрининг онкологических заболеваний
🔹 Третичная профилактика
🎯 Цель — снижение и предотвращение смертности от рака:
- лечение уже существующего заболевания
- предупреждение рецидивов
- профилактика другой формы рака
📊 Сравнительная таблица профилактики
| Вид профилактики | Цель | Основные меры |
|---|
| Первичная | Устранение факторов риска, повышение сопротивляемости | Санпросветработа, ЗОЖ, рациональное питание, охрана среды |
| Вторичная | Раннее выявление опухоли | Диспансеризация, скрининг, контроль заболеваний |
| Третичная | Снижение смертности, предупреждение рецидивов | Лечение опухоли, профилактика новых форм |