Шкала SCORE 🫀📊

SCORE — система оценки 10-летнего риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Применяется у пациентов старше 40 лет.
Метод основан на параметрах:

• Возраст 🎂
• Пол ♂ ♀
• Курение 🚬
• Систолическое АД (мм рт. ст.) 💥
• Общий холестерин (ммоль/л) 🧪

Цветовая карта риска по шкале SCORE

Порядок оценки риска по шкале SCORE 📝🔍

1. Определение стороны таблицы

• Левая часть — женщины
• Правая часть — мужчины

2. Выбор возрастной группы

Используются блоки таблицы: 40, 45, 55, 60, 65 лет.

3. Учёт факта курения

У каждого возраста — две колонки:

• слева — некурящие
• справа — курящие

4. Параметры АД и холестерина

Внутри каждой возрастной колонки:

• строки — систолическое АД: 120 / 140 / 160 / 180 мм рт. ст.
• столбцы — общий холестерин: 4 / 5 / 6 / 7 / 8 ммоль/л

5. Поиск своей ячейки

Выберите пересечение:

• уровня САД
• уровня общего холестерина

Цифра в ячейке = Ваш сердечно-сосудистый риск (%).

6. Классификация рисков 🎯

Относительный риск у лиц младше 40 лет 🧑‍🦱📉

У лиц до 40 лет применяется Шкала относительного риска, так как абсолютные проценты низкие и малозначимые.
Критерии:

• курение 🚬
• уровень общего холестерина 🧪
• уровень систолического давления 💥

Минимальный риск:
некурящий, АД 120/80, общий холестерин 4 ммоль/л.

Первичная профилактика ССЗ 🛡️💙

Проводится до развития клинических признаков ССЗ.
Цель — снизить риск фатальных и нефатальных событий (инфаркт, инсульт).

Основные направления профилактики 🌿⚙️

Контроль факторов риска

Образ жизни 🏃‍♂️🥗

• Регулярные аэробные тренировки
• Средиземноморская диета
• Ограничение алкоголя
• Управление стрессом

Медикаментозная профилактика 💊

Назначается при наличии факторов высокого риска:

• статины
• антигипертензивные
• антиагреганты (строго по показаниям, не всем подряд)